时间:2018-05-28 09:38:16 来源:凤凰网作者:尿酸点击:
痛风,不仅仅是疼痛,这不得不从痛风的病因说起。痛风的本质是嘌呤代谢异常致使血尿酸升高所引发的疾病。伴随血尿酸浓度不断上升,尿酸最终会形成尿酸盐结晶体,在人体的关节以及肾脏等部位沉淀积聚起来,引发炎性反应,并会出现剧烈疼痛症状。
在很多人的印象中,“尿酸高”的危害就是痛风。只要没有发展为痛风,血尿酸高一点没事。然而,多项临床研究发现,高尿酸血症不仅仅是痛风的病因,还与多种疾病相关。高尿酸血症对中老年人身体健康的危害,等同于高血压、糖尿病,是个不容忽视的问题。
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。人体每天尿酸的生成量和排泄量是大约等值的,一旦尿酸升高之后无法正常排泄出去就会引发其他疾病。
1、很多人会选择用药物降酸的办法,但是大量服用药物对肝肾是很大的负担,建议您选择食疗,可以选择马齿苋葛根茶,出自著名医书《太平圣惠方》
原料:马齿苋、葛根、茯苓、菊苣、百合各5克
制作方法:先把配料洗干净,在一起大火烧开5分钟,之后改文火慢熬50分钟,代茶饮用,每天饮用2-3次。也可以冲饮袋泡茶,开水焖泡5分钟即可饮用。对降酸、排酸有很好的作用。
2、泽兰枳壳茶
取菊苣8克,桑叶5克,大蓟紫苏子、泽兰、枳壳各3克一起泡茶。飘散着菊苣和桑叶香的茶饮,温热饮用后可以保护眼睛,可用于痛风,改善气血的情况。在《本草纲目》中对茶的功效有详细的记载:性寒、味甘,具有祛风利尿、清热排酸、解毒的功效。
取党参8克,荷叶6克,赤小豆、银杏叶、蒲黄5克一起冲泡饮用。可以降低尿酸,利水祛风,可以痛风发作患者疼痛。也可加入红枣或者蜂蜜让茶饮平和好喝。
做法:
(2)锅上火,放入适量清水,下入糯米、大枣,用大火煮沸,改用小火煮至烂熟,调入冰糖即可。
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