时间:2018-05-27 17:00:55 来源:凤凰网作者:肝脏点击:
肝脏是人体重要的器官,俗话说:肝不好,人先老。平时我们的一些不良生活习惯,吸烟、酗酒、熬夜等都是伤肝的行为,所以说,肝脏也是很容易受到损伤的器官。
1、月经不调
偶尔出现月经不调,很多女性并不会特别重视。并且很多人还会把这个问题,归为妇科疾病。其实肝火旺,还会引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。
2、脸上出现肝斑
咱们中医上讲,肝脏是藏血的。肝有清洁血液的作用。如果肝脏不好了,气血得不到温暖,血液中的气也就生发不出来,血液流动的能力也会受到影响,就会向下陷,形成瘀血。而出现了瘀血的女性,大多数会出现皮肤粗糙、脸色灰暗,色素较容易沉着,久而久之便形成“肝斑”。
一些女性朋友经常说自己脾气不好。我会问她们,有没有考虑到是不是身体出现了问题。当肝火旺的时候,容易心烦意乱、发怒,控制不住自己的脾气。由于“内风扰巅者筋惕,肝阳上冒,震动髓海”,肝火旺也会导致头痛等症状。
1、指甲变色有棱线
正常人的指甲底部白色的部分我们称为月牙。肝硬化的患者,指甲大部分呈现出白色,没有月牙,指甲还会变得粗糙。表面会出现突起的棱线,或这向下凹陷的症状。从中医的角度上看,是肝脏积毒过多导致。中医认为,肝主筋,指甲也是筋的一部分。如果肝脏出现了问题,指甲上就会出现一条条的竖向纹路。
肝气不顺畅,也会引起口臭、口苦的表现。肝病患者之所以会产生口臭,主要是因为肝功能异常,导致血液中的尿素氮和氨含量增多,人在呼吸的时候,会从口鼻排出一些氮气。
3、容易喝醉
以前的酒量不错,而现在喝一点就会醉酒,这有可能是肝脏早衰的情况,肝脏是分解乙醛主要场所,如果肝脏出现早衰,肝脏的代谢能力下降,就不能正常的分解乙醛。
肝不好的人,这三种食物最好别碰!
食物中的油分多过,对于肝脏很有害。高脂肪的饮食会导致肝脏的甘油三酯水平升高,长期的高脂肪饮食,会导致脂肪在肝脏堆积,形成脂肪肝,这将会引发一些并发症,对人体健康产生一些危害。
比如说巧克力、糖果。这些食物不能多吃,因为甜食内含有大量糖分。而糖分容易发酵会导致肠胃胀气后形成脂肪,这个时候就会增加肝脏对脂肪的存储,很容易发生脂肪肝等疾病。
三、酒精饮料
含有酒精的饮料对于肝脏有直接的损伤。肝炎病人喝酒,会导致肝脏受到刺激,加重肝脏负担。普通人即使长期喝酒,也会让肝脏发生炎症。过度酗酒就容易患上酒精肝、肝硬化、甚至是肝癌。
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