肝脏一旦受损, 这三种东西多吃一口肝就多坏一点

时间:2018-05-27 17:00:55 来源:凤凰网作者:肝脏点击:

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是人体重要的器官,俗话说:肝不好,人先老。平时我们的一些不良生活习惯,吸烟、酗酒、熬夜等都是伤肝的行为,所以说,肝也是很容易受到损伤的器官。

那么,我们的肝一旦受损的话,身体上会哪些表现呢?

1、月经不调

偶尔出现月经不调,很多并不会特别重视。并且很多人还会把这个问题,归为妇科疾病。其实肝火旺,还会引起妇女月经紊乱,表现为经量减少、经期延迟或者闭经等。

2、脸上出现肝斑

咱们中医上讲,肝是藏的。肝有清洁液的作用。如果肝不好了,气得不到温暖,液中的气也就生发不出来,液流动的能力也会受到影响,就会向下陷,形成瘀。而出现了瘀,大多数会出现皮肤粗糙、脸色灰暗,色素较容易沉着,久而久之便形成“肝斑”。

3、脾气

一些朋友经常说自己脾气不好。我会问她们,有没有考虑到是不是身体出现了问题。当肝火旺的时候,容易心烦意乱、发怒,控制不住自己的脾气。由于“内风扰巅者筋惕,肝阳上冒,震动髓海”,肝火旺也会导致症状

1、指甲变色有棱线

正常人的指甲底部色的部分我们称为月。肝硬化的患者,指甲大部分呈现出色,没有月指甲还会变得粗糙。表面会出现突起的棱线,或这向下凹陷的症状。从中医的角度上看,是肝积毒过多导致。中医认为,肝主筋,指甲也是筋的一部分。如果肝出现了问题指甲上就会出现一条条的竖向纹路。

2、口苦

肝气不顺畅,也会引起、口苦的表现。肝病患者之所以会产生,主要是因为肝功能异常导致液中的尿素氮和氨含量增多,人在呼吸的时候,会从口鼻排出一些氮气。

3、容易喝醉

以前的酒量不错,而现在喝一点就会醉酒,这有可能是肝早衰情况,肝是分解乙醛主要场所,如果肝出现早衰,肝的代谢能力下降,就不能正常的分解乙醛。

肝不好的人,这三种食物最好别碰!

一、食物

食物中的分多过,对于肝有害。高脂肪的饮食导致的甘三酯平升高,长期的高脂肪饮食,会导致脂肪在肝堆积,形成脂肪肝,这将会引发一些并发症,对人体健康产生一些危害

二、高食物

比如说巧克力果。这些食物不能多,因为甜食内含有大量分。而容易发酵导致肠胃胀气后形成脂肪,这个时候就会增加肝对脂肪的存储,很容易发生脂肪肝疾病

三、酒精饮料

含有酒精的饮料对于肝有直接的损伤。肝炎病人喝酒,会导致受到刺激,加重肝负担。普通人即使长期喝酒,也会让肝发生炎症。过度酗酒就容易患上酒精肝、肝硬化、甚至是肝癌。

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