时间:2018-05-26 16:11:19 来源:婷婷说美味作者:面条点击:
婆婆的煮面小技巧,这个动作一定要做,很多人不知道,总是做错了!
民以食为天,就像鱼儿离不开水,鸟儿离不开蓝天一样的道理。面食在中国有几千年的历史了,在北方,面食是平时最主要的食物,一日三餐吃的最多的也是面食。而面条是家家户户每天都要吃到的一种食物,什么焖面、烩面、凉面、打卤面、臊子面、刀削面、拉面......种类实在是太多了,而没一种面食都离不开煮面这个步骤,煮面看上去很简单,如果想住的好吃又劲道,要注意的比较多了,如果你觉得煮面就是简单把面条放进水里煮熟,那你就大错特错了,煮面其实一点都不随意。刚跟婆婆学了一招,切记这一个动作,煮出来的面条好吃又劲道,难怪我以前煮的面条都不好吃,原来煮面这一步我都做错了!
很多人都说面食吃起来会长胖,面食的主要成分是淀粉,如果你搭配合理的话,不但营养均衡,还能保持良好的体型。面食长胖其实也不绝对,这就要看你怎么吃了,如果你天天摄入大量的面食,而不食用其他粗纤维辅食,那自然而然会胖。但是你如果吃面条的时候,加入蔬菜多一点,这样吃的话是怎么也不会胖的。好了废话多说,切入正题。
婆婆在看了我煮了一次面后,纠正了我很多不好的习惯,其实煮面的时候最重要的一点就是,要用筷子不停地搅拌面条,这个动作一定要做,这样面条受热均匀,煮熟的快,并且面条根根分离,不粘锅也不坨在一起,吃起来味道特别好,口感也劲道。
平时煮面的时候,我习惯等水开了,然后把面条丢进锅里,让面条在热水里随便翻滚,直至觉得面条熟了再关火捞出,这应该也是大多数人的煮面习惯。假如煮的是挂面,这样丢进锅里的面条,开水的热量不容易进入面条内部,面条有可能是表面熟了,而里面还是生的,并且上下翻滚的面条互相摩擦,表面容易变粘糊锅,所以在水冒泡即将沸腾的时候就要把面下进锅里面。
婆婆说下面条的时候一定要把面条分散,不要一团一团,或者一把下进去,这样面条不但不会坨在一起,并且面条因为受热均匀,煮熟得更快,也不会糊锅。我想想我煮面的时候就是把一团面条放进锅里随意煮,煮出来的面条就是一坨,特别软烂,味道也特别不好。
其实不用我说大家也知道,不管是挂面还是外面买的鲜面条,为了增加面条的韧性,商贩都会在制作的时候加入一些盐来增加淀粉的柔韧性,但是盐吃多了会增加人体器官的负担,所以煮面条的汤不建议大家食用,但是如果你吃的是妈妈牌的手擀面,那么恭喜你,像这种面条煮出来的汤可以喝,并且这种汤还特别养胃。
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