夏天的开胃快手餐,彩椒炒面

时间:2018-05-25 12:15:55 来源:美食圈作者:面条点击:

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【初夏之味】夏天开胃餐,彩椒炒面

发表于 2018-05-23 18:28:02 收藏数:1 浏览数:265

彩椒炒面,采用的是纯麦面、甜红椒、甜青椒,、香葱,所用食材非常实惠,家常,美味的一餐。可以是下班回来的晚餐,也是可以是中午来不及的的午餐,不分时间段,饿了就这样炒着。重要的是这样的面条非常好,全家都, 每次都光,是不是很有成就感。

夏天椒的生长季节,彩甜椒含有丰富的维生素C,是含量最高的的。适量椒能刺激口腔膜,引起的未蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化炒面条,多,加点彩椒不仅颜色味道更香。要想做到面条不糊不粘,需要掌握技巧的。1.煮面条的时候不要煮太熟;2.煮好的面条要过冷;3.面条液和拌均,不仅香,还不粘。4.炒面条的时候要注意火候的大小,太小,太大容易糊。接下来就来看看这面条的具体做法吧。

一、食材

1.主食材:纯麦面200克、土2个、红椒1个、青椒1个

2.配料:5ml、生抽1ml、3克、香葱10克

二、步骤

1.准备食材:纯麦面、土、红椒、青椒、香葱等食材

2.红椒、青椒分别洗净,去,切块;

3.清煮沸,放入面煮六成熟

4.捞出,过冷,再次沥干,放点拌均;

5.锅,倒爆炒红青椒,加入调均的翻炒;

6.加入面条翻炒;放、香葱翻炒均匀即可

三、小贴士

1.椒去,口感也不

2.炒的时候要不断翻炒,才不结块;

3.面条过冷可以防粘;

4.用拌均面条不仅好,还不防

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児 + 3 简单食材,精心打造。 跳舞的老太 + 3 色彩艳丽,食欲大开

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