尿酸浓度一高,痛风早晚会发作,1种食物坚持吃,尿酸一天降50

时间:2018-05-24 10:00:57 来源:北京时间作者:尿酸点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

尿酸,是嘌呤代谢的终极产物。正常情况下,人体内尿酸的产生和排泄处于一种动态平衡状态,当尿酸生成增加和排泄障碍的时候,就会导致尿酸升高,形成高尿酸症。如果仍不加以控制尿酸,就会形成风,所以尿酸测定又是诊断嘌呤代谢紊乱所致风的最佳生化标志。

上尿酸的诊断标准为:

正常尿酸平:150-350μmol/L (2.5-6mg/dl);100-300μmol/L (1.7-5mg/dl);

高尿酸症诊断标准>420umol/L(7mg/dl),> 360umol/L (6mg/dl)。

所以在体检时,发现自己尿酸浓度偏高,就要及时降低尿酸浓度了,千万不要等到风发作了才重视降尿酸这件事,那日常生活怎么降低尿酸呢?主要分为2个方面:

一是:控制高嘌呤食物的摄入,减少尿酸生成,即要减少如烧烤海鲜动物和豆制品等高嘌呤食物的摄入。

二是:食用、降尿酸的食物,来促进尿酸的排泄。

尿酸浓度升高害怕风发作怎么办?1种食物坚持,从此不怕风找麻烦

中医食疗降尿酸防风是最安全有效的,不仅没有西的毒作用,而且长期食用,还能补充机体所需营养,从而防治调理多种并发症。这里推荐由恰玛古、姬松茸两种为主要食材打磨出来的代餐粉——姬松茸恰玛古粉。

恰玛古:风是一种典型的由于体质引发的病症,恰玛古是新疆的一种高食两用的食物,有清肝利胆,健胃消食,利尿消肿功效。现代发现其有效成分、皂甙、亚酸类物质能降低尿酸和三酰甘帮助溶解尿酸结晶,促进尿酸代谢。

​姬松茸:有效成分主要有核酸、外源凝集素、甾醇和脂肪酸和多,可促进尿酸代谢,降低身体尿酸含量。在临常用于抑制肿瘤、医疗痔瘘、增强精力、防治管病等症。

姬松茸恰玛古粉怎么制作

《大医典》姬松茸恰玛古粉:以恰玛古、姬松茸为主要食材,再搭配菇、灰树等其他食材,全部食材先用清泡再沥烘干,放入破壁机研磨成粉,即可取适量冲调饮用。

以上食材可以去店抓取,依照步骤熬制即可,觉得熬制麻烦的,也可以直接选择现成品。对于尿酸偏高及风患者,都可以坚持长期喝,只有把尿酸降下来,稳住了才能预防因尿酸浓度高带来的各种并发症

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告