常吃白萝卜能防癌抗癌,但记住别跟这些食物混着吃,一吃就中毒

时间:2018-05-21 16:25:36 来源:健康健身志作者:白萝卜点击:

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萝卜是萝卜的一种,是季节比较常见的一种营养价值很高,有小人参的美称,很受大家的欢迎,但萝卜的时候要注意萝卜不能和一些食物一起,会产生很大的作用,还有中毒的可能。

萝卜的功效作用

1、增强机体免疫功能萝卜中含有丰富的维生素C和锌元素,能够提高机体免疫力抵抗力

2、促进消化

萝卜中有一种芥子成分,这种成分能够促进肠胃蠕动,增加食欲

3、帮助吸收

萝卜中含有大量淀粉酶物质,能够帮助机体分解食物中的淀粉、脂肪,使机体能够更好地吸收

4、防癌抗癌

萝卜中有一种木质素成分,这种成分能够起到很好的防癌抗癌作用,能够提高巨噬细胞的活力,增加吞噬癌细胞能力。另外萝卜中含有多种酶,能够分解强致癌物质亚硝酸胺,起到很好的防癌功效

萝卜不能和什么一起

红萝卜+萝卜:影响成分吸收 1 萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏酸的分解酵素,它会破坏萝卜中的维生素C。红萝卜混合,萝卜中的维生素C就会丧失。

萝卜+木耳:易导致皮炎 2 萝卜平微寒,具有清解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感体质的人,容易引起过敏皮炎。为健康起见,最好是不要将这两种食物混合食用

萝卜+果:甲状腺肿大 3 人萝卜后会在体内产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸,如果此时摄入大量含植物色素的果如橘子、梨、苹果葡萄等,这些果中的类酮物质在肠道被细菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而导致或诱发甲状腺肿大。

萝卜+丝瓜:伤元气 4 萝卜味甘、辛、凉,入肝、胃、、大肠经;具有清生津、凉、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效丝瓜凉、味甘,具有清、解毒、凉、通经络、行脉、美容、抗癌等功效。 两者都是凉食物,一起食用在体内同时发挥寒凉之容易引起身体不适,损伤元气,导致阳痿、早泄甚至尿病。

萝卜+人参:抵消功效 5 萝卜属于寒食物,而人参是属于食物,两者同时食用虽不会引起食物中毒,但会相互抵消功效,等于

萝卜与动物

萝卜中含有丰富的维生素C,动物中有大量的铜、成分,两者一起食用的话,会使萝卜中的维生素C被氧化,降低营养价值。

虽然萝卜的营养价值很高,多身体好处多多,但是但是方法错了则会带来大隐患,大家要记住了哦。

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