时间:2018-05-21 15:36:21 来源:小邱邱的美食说作者:年糕点击:
年糕一般指利用糯米或者米粉蒸成的糕点,在很多地区都有吃年糕的习俗。也因为年糕的逐渐普及,逐渐出现了许多花样烹饪方式,今天我们要介绍的就是其中比较特别的三种,分别是酥皮裹年糕、吐司包年糕和馄饨皮包年糕。
对于爱吃年糕的小伙伴来说,这三种花式年糕一定能够让下午茶更加缤纷。
【酥皮裹年糕】
Tips:酥皮要等化冻软化之后再进行包卷,最后先沥干水分,以免开裂;
2、用酥皮卷起切开的年糕小块,在酥皮表面涂上蛋液,再撒上一些白芝麻;
Tips:在酥皮表面画一个十字有助于透气,以免在烘烤过程中年糕膨胀撑破酥皮;蛋液能够增强酥皮年糕的口感,白芝麻可以增强酥皮年糕的香味,也可以根据自己的口味进行调整,加入孜然、糖粉等调料。
3、将酥皮裹年糕间隔一定距离放在烤盘上,在烤箱中烘烤10-15分钟,酥皮呈金黄色即可;
【吐司包年糕】
1、将吐司去边,横剖切薄,再对切成年糕块长宽;
3、将吐司包年糕摆在烤盘中,调成170℃左右,烘烤半小时即可,撒上糖粉及坚果碎即可食用。
【馄饨皮包年糕】
1、将年糕切成小块或小段,放入馄饨皮中,对折包起;
Tips:年糕的厚度要控制在0.5cm左右,否则一受热就会膨胀,容易顶破馄饨皮。
Tips:食用油温度不宜过高,防止年糕没熟透外面的馄饨皮就焦掉。
年糕富含蛋白质、钙、磷、钾等矿物元素,等同于谷物,能够为身体补充相应的能量。同时,因为年糕本身以糯米制成,肠胃不好的老人、孩子、病人要慎食,否则容易造成消化不良。而且,年糕本身热量比较高,多吃了会腻,所以解馋即可,不能作为果腹的主食。
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