无论是做任何菜,都是讲究荤素搭配的,更有营养,而且每次吃不够

时间:2018-05-20 00:53:15 来源:现在有了新的认同作者:翻炒点击:

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今天小编给大家推荐几道小编家桌子上会常见的家常,一道就是,茄汁小排,今天我们可以准备小排,葱姜蒜,生抽蚝番茄酱,酒,250放在清里泡15分钟洗干净,控干分,蒜切末,葱姜切成丝备用,

排骨中加入一小勺的,一小勺的生抽,加入酒,加入切好的葱姜丝,腌制20分钟,要腌制好的排骨就去封胶,打上一大勺淀粉把你熏晕,然后锅中烧,排骨先在锅里中火炸透,然后捞出控

准备一小勺的,二十九十二的号,有30小勺的番茄酱,四勺的,一大勺的混合搅拌均匀,调成汁,锅中放入一小勺的之后放入切好的蒜末,然后把调好的汁倒入小火,熬至起泡,要炸好的排骨放入翻炒,排骨上沾满所有的汁,然后撒入少许的豌豆,就可以关火了,

特别简单的一道就做好了,做完这道之后,我们可以搭配着一道素一起使用,不是木耳,让大家都知道木耳应该怎么炒,首先准备木耳泡发,适量,刚泡发的木耳干净,用大小正好的块椒,清洗干净,切块,备用锅中烧六成

到将液,倒入锅中,速翻炒,炒至两面金,就出国中,再加入少许的木耳下在锅里,福州博翻炒,加入青椒一起翻炒,泰椒稍微变色了,加入和炒好的翻炒均匀就可以出锅啦!有点简单的一道就做好了,这两样搭配,特别健康

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