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教你一招3分钟煮成的芙蓉汤，美味养颜还瘦身，老公夸你么么哒

时间：2018-05-18 22:07:14 来源：舌尖上的灵动美食作者：倒入点击：

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夏天到了，肉肉太油了，海鲜太贵了，西红柿鸡蛋汤太素了。可真是为难了每位下厨的朋友。那么是不是可以给夏天来个小颜色和心机呢？让我们的餐桌不再单调。今日新品芙蓉汤值得大家一试，减肥好帮手。

步骤一：准备食材金针菇去头洗净备用，黑木耳洗干净后切丝，黄瓜洗净改刀切菱形，西红柿切块。再来点花蛤汆水取肉。生姜切片。

步骤二：锅里放凉水，同时倒入黑木耳，西红柿块，金针菇，花蛤肉，姜片。大火烧开。

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步骤三，煮开后3分钟倒入切好的黄瓜，这个时候准备打两个鸡蛋，一小碗淀粉。

步骤四，烧开后倒入水淀粉勾芡，迅速搅拌均匀即可。

步骤四，最后倒入鸡蛋液，迅速搅拌成品，放入盐，鸡精，酱油，关火滴入几滴香油出锅完成。

多种维生素多种减肥混合物种，这么美丽可口的汤你怎么能错过。

吃不饱的轻食那么流行，有啥好的？

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