基围虾水煮几分钟比较好呢?

时间:2018-05-18 18:12:56 来源:大众养生网作者:放入点击:

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基围生活中是非常受欢迎的一种美味,因为基围足,起来非常过瘾,而且基围营养价值极高,富含丰富的质和维生素,是人们滋补身体的好食材。基围在人们的餐桌上非常常见,而基围一般只需煮即可,下面就来看看基围煮几分钟比较好呢?

基围营养丰富,其质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,中含有丰富的镁,能很好的保护管系统,它可减少液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防压及心肌死,还有补肾壮阳,通乳抗毒,养固精,化瘀解毒,益气滋阳,通络止,开胃化痰等功效

做法一:

1,基围冲洗干净, 姜切片, 葱切段。

2,锅里放烧开, 放姜, 葱, 适量, 少量酒, 煮沸时放入, 三分钟后烧至壳变红关火, 捞出沥干份摆盘。

3,锅烧, 放鲜贝露, 生抽, , 甜酱, , 小火烧开到汁浓稠关火放凉, 放入姜丝即可。

做法二:

1、置锅加冷,放基围、两片姜、半小勺植物、食、2勺料酒。

2、大火煮5分钟后捞起即可。

做法三:

1、锅加加葱和姜丝、料酒、烧开;

2、放入河,煮开后关火焖三分钟即可。

做法四:

1、在锅中放入清,放入姜片、葱段与少许米酒。

2、煮开后,即可以将无毒放入锅中,4分钟后待颜色红通之后,即可捞出食用

不可过度烹煮,易丧失的甜味,建议颜色转红后,就可关火,利用锅内余温继续让子熟。

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