时间:2018-05-14 08:23:43 来源:舌尖上的美味作者:土豆点击:
每天忙碌的工作和学习很少自己烧早餐吃吧?有时间还是可以自己动动手做早餐哦!美味又健康嘛,今天分享一款好吃的土豆饼。
做早餐饼的蔬菜有很多,比如韭菜、西葫芦瓜、土豆等等,但是我还是喜欢用土豆。这食材方便购买,清洗起来也不费事,简单易操作。而且土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用,所有常吃土豆的好处还是多多的呢!
其实土豆的吃法太多了,炒着吃,炸着吃,都是很好吃的。我今天分享的这道菜不是炒也不是炸的,而且煎着吃!外酥里嫩来形容一点不为过,好吃又快手,端上桌都来不及拿筷子已经被抢光咯!
香葱土豆饼
1、食材准备:土豆一个,去皮,将土豆剁碎。香葱一小把,洗净剁碎。
2、将土豆碎加入面粉,倒入适量凉水将土豆碎和面粉搅成糊状。然后将香葱末放入面糊中,添加佐料:盐和五香粉,土豆碎搅拌均匀。
3、热锅热油,中火,用大汤勺将面糊一勺一勺的放入锅内,一勺即可煎成一个小香葱土豆饼。
3、将土豆饼双面煎上色即可。
小提示:
1、土豆切碎后不需水洗,直接放入调味料搅拌均匀,因为保留土豆丝里面的淀粉会有效的帮助土豆丝饼固定成型。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告