母亲节到来之际,亲手为母亲煮了木耳猪肝汤,滋补身体

时间:2018-05-13 13:03:21 来源:小美食录作者:猪肝点击:

导读:母亲节到来之际,亲手为母亲煮了木耳猪肝汤,滋补身体2018-05-13 12:53 来源:小美食录母亲节到来之际,亲手为母亲煮了木耳猪肝汤,
扫描关注公众号

母亲节到来之际,亲为母亲煮了木耳猪肝,滋补身体吧!

第一,准备木耳,西红柿,猪肝,姜片。木耳要用凉木耳泡开,猪肝用煮沸去细菌,西红柿切成小块,姜要切成丝。

第二,在锅中放入食用,姜,再放入西红柿翻炒,到西红柿出来汁即可。

第三,放入猪肝和木耳,来回翻炒到猪肝炒至变色,再放入料酒去腥。

第四,倒入,撒入调味,煮至1-2分钟出锅即可。

小贴士

营养价值

1、补益肝肾,对肝癌及消化道癌具有相当好的疗效;

2、木耳平味甘,可凉、益气,有活功效

3、木耳含有抗肿瘤活成分,对某些肿瘤有很好的防治作用

4、配合具有补肝作用的猪肝加以烹饪,长期食用治疗老年早期肝癌有显著疗效。

食物相克

猪肝:猪肝忌与、雀、荞麦、豆、豆腐鹌鹑、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝物、左多巴、优降灵和苯乙肼等物同食。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告