@所有人 | 确认过眼神,你就是隐形脾虚人口

时间:2018-05-09 16:45:06 来源:凤凰网作者:精微点击:

导读:@所有人 | 确认过眼神,你就是隐形脾虚人口2018-05-09 16:37 来源:凤凰网啤酒要喝冰镇的,火锅要吃最辣的,夏天一天仨雪糕,半
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啤酒要喝冰镇的,火锅的,夏天一天仨雪糕半夜还得加夜宵。这些人往往都是重口味,外卖资深达人,足迹横扫餐饮界,自我感觉身体健康,酒穿肠过,大病没得过。

如果你是这类人,先自检一下是否肥,脸,嘴边,特别怕冷又特别怕湿气重,……如果你中了2项以上,那就是脾胃问题

通常人们认为生命的动力源源于心,其实不被注意的脾才是生命的动力源,它才是推动全身循环第一动力,其次是肾,再次是肝。因为脾是全身的能量马达,也是保护人体免疫系统的重要器官。

在我们博大精深的中医文化里,脾的主要生理功能是主运化、升清、统摄液。

脾主运化

运,即转运输送;化,即消化吸收。脾主运化,是指脾具有把谷化为精微,并将精微物质转输至全身的生理功能。

脾主升清

所谓“升”,是指脾气运动特点,以上升为主;所谓“清”,是指谷精微等营养物质。升清,是指脾能将谷精微等营养物质的吸收和上输于心、目,通过心作用生气,以营养全身。

脾主统

统,是统摄,控制意思。脾主统,是说脾不但有生的功能,也有统摄液,使液循行于脉道之中而不溢于脉道之外的作用

现在知道脾很重要了吧,脾胃好,身体才好。所以,不要过度放纵自己,清淡饮食,减少辛腻、生冷的东西,三餐规律,日常多一些像山玉米、薏米、平菇、竹笋、牛、羊等健脾胃食物

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