别再吃拍黄瓜了,试试这道菜,我家孩子吵着天天吃,每次都盘光!

时间:2018-05-09 06:24:27 来源:慧美食街作者:黄瓜点击:

导读:别再吃拍黄瓜了,试试这道菜,我家孩子吵着天天吃,每次都盘光!2018-05-09 03:42 来源:慧美食街到了夏天,黄瓜我家时常备着,做菜
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到了夏天瓜我家时常备着,做、当果,既方便又好怎么? 香儿告诉你,别再拍瓜了,试试这道做法简单方便,只要腌一腌,加点小葱熬点葱炒一炒就好,口感脆嫩之于多了一味淡淡的葱香味。一到夏天我家孩子天天吵着要这道,已经连了3天了,每次都盘光。

说起瓜就会联想美容,因为瓜富含多种维生素,可起到延年益寿,抗衰老作用瓜中的瓜酶,有很强的生物活,能有效地促进机体的新陈代谢。此外瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用

做法不难,值得注意的是,想要脆嫩的口感一定要用腌制,加进去后用多抓几次,入味之后就会使瓜变得脆嫩。我家喜欢去皮,也可以不去皮,我觉得去掉一肚子口感会脆嫩,不信你试试。

详细做法请往下看;需要的食材瓜2根2匙 小葱5克 3克 鸡粉少许

瓜洗净

瓜去皮后剖开去后切片

加入抓匀至腌制出分后挤干分,备好葱段和葱

锅倒下入葱段用中小火熬香后捞起葱

再把挤干的瓜加入煸炒出香味加鸡粉调味

最后把葱加入翻炒均匀后熄火出锅

香儿烹饪小贴士;各家的口味不同,请按照自家的口味调味

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