时间:2018-04-30 07:44:18 来源:快乐享美食作者:红薯点击:
农村有一种菜叫红薯叶,虽然现在不值钱,但是将来肯定会贵过水果,其养生价值是很惊人的,很多人都知道吃红薯可以防癌,降三高,就连红薯叶也含有相同的养生功效,还被称为蔬菜皇后。
红薯叶不仅有净化血液之称,还可以促进肠胃蠕动,将体内的垃圾毒素排除。
降血压
红薯叶富含钾,可以有效降低血压
抗癌
红薯叶而且还含有丰富的多酚,能预防细胞癌变
强化视力
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