树上这浑身长满刺的它,你喜欢么?不仅能补肾壮阳,还能抗衰老

时间:2018-04-27 15:25:12 来源:品尝世界美食作者:维生素点击:

导读:树上这浑身长满刺的它,你喜欢么?不仅能补肾壮阳,还能抗衰老2018-04-27 15:08 来源:品尝世界美食栗子,又名板栗、大栗、栗果、毛
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栗子,又名板栗、大栗、栗果、毛栗、棋子、栗楔,属于壳斗科栗属,板栗属于坚果类。板栗原产自我国,是我国最早种植的果树之一,已经拥有了几千年的悠久历史

香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者,与桃、杏、李、枣并称“五果”,可见人们对栗子的喜重视

栗子含有丰富的营养,每百克含及淀粉62~70克,质5.1~10.7克,脂肪2~7.4克,尚含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素PP及无机

现代医学认为,栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素,对高压、冠心病和动脉硬化等疾病,有较好的预防治疗作用。老年人如常食栗子,可达到抗衰老、延年益寿的目的。

这就是为什么栗子素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”的原因吧。栗子可代粮,与枣、柿子并称为“杆庄稼”、“木本粮食”,是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养良

益气补脾,健胃厚肠 栗子是碳化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应,有“杆庄稼”、“木本粮食”之称,具有益气健脾,厚补胃肠的作用

栗子温,味甘平;入脾、胃、肾经。有养胃、健脾补肾、壮、强筋、活、止消肿功效,适用于肾虚所致的膝酸软、不遂、小便多和脾胃虚寒引起的腹泻及外伤骨折、淤皮肤生疮和筋骨等症

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