白领饮食新时尚,健康解压的首选

时间:2018-04-20 11:43:53 来源:kemixiaozi作者:坚果点击:

导读:白领饮食新时尚,健康解压的首选2018-04-20 11:39 来源:kemixiaozi办公室白领是现代社会最繁忙、压力最大的人群,日渐加
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办公室领是现代社会最繁忙、压力最大的人群,日渐加的社会节奏、竞争激烈等诸多因素影响领们的心理负荷日益加重,“零食”减压也是必不可少的。

健康时尚成为了人们选择办公室食品的第一标准坚果也就成为了人们的首选。

核桃:抗氧化之王,对于养生衰老有着不可忽视的作用。常核桃,有助于指甲的秀韧。

葡萄干:所蕴含的主要是葡萄,直接供给身体能,补充体液,营养全身。此外,葡萄干对大脑神经也有兴奋作用,可以帮助素食者对抗神经衰弱和过度疲劳。

榛子:所含的脂溶维生素更易为人体所吸收,对体弱、病后虚羸、易饿的人都有很好的补养作用。榛子含有的天然植物甾醇可以保持皮肤表面分,促进皮肤新陈代谢,抑制皮肤炎症、老化、防止日晒红斑。

南瓜子和开心果:富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质,适当食用保证大脑流量,令人精神抖擞、容光焕发.。

“可米小子”混合坚果,因其丰富的营养价值,松脆清爽的口感,以及便携食用。成为了办公室的新晋儿遭受追捧,成为当下零食界“网红”。

精选世界各地原生美味,匠心烹制,完美保留醇香口感。

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