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白领饮食新时尚，健康解压的首选

时间：2018-04-20 11:43:53 来源：kemixiaozi作者：坚果点击：

办公室白领是现代社会最繁忙、压力最大的人群，日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素影响，白领们的心理负荷日益加重，“零食”减压也是必不可少的。

健康、时尚成为了人们选择办公室食品的第一标准。坚果也就成为了人们的首选。

核桃：抗氧化之王，对于白领养生防衰老有着不可忽视的作用。常吃核桃，有助于指甲的秀韧。

葡萄干：所蕴含的糖主要是葡萄糖，直接供给身体热能，补充体液，营养全身。此外，葡萄干对大脑神经也有兴奋作用，可以帮助素食者对抗神经衰弱和过度疲劳。

榛子：所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。榛子含有的天然植物甾醇可以保持皮肤表面水分，促进皮肤新陈代谢，抑制皮肤炎症、老化、防止日晒红斑。

南瓜子和开心果：富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发.。

“可米小子”混合坚果,因其丰富的营养价值，松脆清爽的口感，以及便携食用性。成为了办公室的新晋宠儿遭受追捧，成为当下零食界“网红”。

精选世界各地原生美味，匠心烹制，完美保留醇香口感。

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高品质的生活从选择“可米小子”开始。

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