时间:2018-04-20 08:05:44 来源:今日养生作者:薏米点击:
红豆薏米薏仁粉
红豆薏米有着非常好的去湿气能力,搭配上核桃,还有着促进脑细胞活力,增加心脑血管动力的作用,常吃这个可以抗衰老哦!
很多女性的月经都很不正常,在经期后可以尝试喝上一些红豆薏米水哦,帮助排出湿气,下次姨妈来的时候你会发现轻松很多哦!
山药薏米芡实粉
女性体内湿热太重,是妇科病的好帮手,体内湿气不除,会引发更多的问题。山药和薏米芡实粉不仅有丰富的粗纤维含量,而且润肠的效果很不错。山药还有延年益寿的效果。每天喝一杯有效去除湿气。
不论是山药还是薏米,对于人体健康有着非常不错的效果,特别是女人的妇科方便,有着十分好的滋养效果。
葛根和魔芋里富含的膳食纤维能帮助人体内达到水油平衡,减脂效果非常不错,木瓜对丰胸的功效很好。
阿胶可以补血保胎、增强免疫力。红豆,能够利尿消肿、补血润肤。喝这个代餐粉,可以红润你的气色哦!
非常好的补血圣品,经期前后食用的话,不仅能补血,还能修复卵巢,让身体恢复年轻态。
大麦若叶魔芋粉
大麦若叶不仅有养颜美容的效果,还能帮我们改善高血压,高血脂,还有脂肪肝等症状
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