时间:2018-04-20 01:43:32 来源:每日乐趣作者:赤小豆点击:
最近天气多变,时冷时热。很多人都会有口干,感冒发烧,喉咙痛,以及声音沙哑的情况出现。那么,在平时饮食方面应该要注意哪些问题,以及有什么好的养生方法呢?
土茯苓煲猪骨汤
土茯苓50g,猪骨(脊骨)300g,赤小豆20g,扁豆20g生姜,红枣适量
赤小豆650克、冬瓜500克、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜适量。
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