这3种野菜跑遍全市买不到一种,且养生价值比普通蔬菜高很多!

时间:2018-04-19 02:23:43 来源:美食佳宴作者:直立茎点击:

导读:这3种野菜跑遍全市买不到一种,且养生价值比普通蔬菜高很多!2018-04-19 02:16 来源:美食佳宴菜蓟菜蓟主要食用部分为花苞的肥嫩苞
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蓟主要食用部分为苞的肥嫩苞片及托,可煮、炒、炸、生食或掺入面食等,风味独特,营养价值亦属上乘

葡萄

又被称为“长寿藻”,海葡萄因其直立茎球状体晶莹剔透,食用口感如子般丰富多汁,因此又有“绿色子酱”之称。

这种长的和西兰很像,但是它中间是尖尖的 ,个看着还比西兰大,你认识吗?

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