春季补肝血,大枣配阿胶是一宝!好处多多~

时间:2018-04-13 21:06:25 来源:福牌阿胶作者:阿胶点击:

导读:春季补肝血,大枣配阿胶是一宝!好处多多~2018-04-13 20:53 来源:福牌阿胶春天来了,万物更新,俗语说一年之计在于春啊,但是身边
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春天来了,万物更新,俗语说一年之计在于春啊,但是身边的朋友经常在春天抽筋,这其实和肝有密切关系。肝主筋,肝少了,自然养不了筋。

不足会怎样?

肝主藏调节液、净化液的功能。通常我们称肝为库,人卧则归于肝,人行则运行全身,人体的液是运行不息的,但肝内必须储存一定量的液,以应人体在特殊的情况下的各种出症。

●肝不足,不能上荣面,可见面自无华、眩晕耳鸣视力减退;

●肝主筋,虚筋脉失养,则拘急屈伸不利,足振颤,肌动,爪甲干枯薄脆;

不养神,肝不藏魂,故夜寐多

●妇女肝不足,冲任亏虚,见月经异常,治宜补养肝

春季补肝阿胶用处大

著名医典籍《本纲目》载:阿胶平味甘,入肝,肾,三经,春季养肝,福牌阿胶进补首选上品。阿胶,入肝经,滋肝阴,宜于春季养肝。

清代宫绣《本求真》载,阿胶,味甘气平,质润,专入肝经养;清代叶天士《神农本经读》载,所以妙者,驴亦马类,属火而动风;肝为风而藏,今借驴皮动风之,引入肝经。

春季补肝,大枣是一宝

俗话说,“一日三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养生津。红枣护肝早已不是新鲜事,有实验表明,每天给肝功能差的人喝红枣,持续一周可以达到养护肝、促进肝解毒、排毒效果

中医学也认为,红枣有补气养、疏肝解郁的功效。将果丰富的红枣掰开,用温泡发,这样维生素更利于肝吸收

阿胶红枣

养肝、扩张

1

阿胶红枣原料准备

主料:福牌阿胶3—9g

配料:大红枣适量、枸杞适量(主要根据自行加入的和其他原料适量的互相搭配

辅料:

适量(根据食用的分量来进行加入,建议放入阿胶加一碗半

适量家里有红建议用红,主要根据个人的口味进行放入)

2

阿胶红枣制作步骤一(原料制备)

(1)将福牌阿胶块打成粉,如果家庭设备充足可在家自行打粉,也可以把阿胶块拿去当地的店打粉。

(2)分别将大红枣、枸杞用清干净后放到干净的器皿晾干备用;如果有条件的话可以将每个大红枣多处用刀子划开个口子。(原因:为了做阿胶红枣时间效果更加优质)

(3)将隔炖盅准备好,建议放入阿胶加一碗半;然后高温火煮开。(提示:当用高温火煮的时候即可开始制作阿胶红枣

3

阿胶红枣制作步骤二(制作过程

(1)当隔炖盅中的高温活煮开后放入阿胶块打成的粉,筷子不停搅拌着,防止阿胶粉在炖盅里凝成团。

(2)的,阿胶粉熔于,用隔炖盅熔得比较建议可用砂锅会比较,不过各有各的好处,炖盅炖出来的阿胶比较润,较不易上火

(3)当阿胶粉溶化后,依次分别放入带备用的大红枣、枸杞等配料。

(4)放入完毕后马上盖上锅盖,利用高火煮开后转低火炖足一个小时左右。

(5)炖足一个小时左右之后,打开锅盖,倒入一(可以根据自己口味来定量),搅拌匀即可。(家里有红建议用红)。

(6)制作完成,盛起即可!

阿胶红枣,都对于人们的健康有着非常大的帮助。经常饮用这样的,不仅补益气,而且还能保护,最重要的是有益于心健康,只是喝的时候千万注意别过量,以免上火

养肝、护管,春天喝一杯阿胶红枣好处多多,心动不如行动!趁着春天还没结束,用它来保护好我们的肝,迎接一个健康夏天吧!

实用方法,别忘了推荐给身边的亲朋好友哦~

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