体检查出脂肪肝,你该怎么办?

时间:2018-04-13 14:46:15 来源:凤凰网作者:脂肪肝点击:

导读:体检查出脂肪肝,你该怎么办?2018-04-13 14:37 来源:凤凰网领好体检单匆匆回家,并未与医生有过多的交流。翻开体检单,那是我与脂
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领好体检单匆匆回家,并未与医生有过多的交流。翻开体检单,那是我与脂肪肝的初次相遇,但我对它是如此的陌生。如果上苍再给我一次机会,我想对医生说五个字脂肪肝是啥?

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝病理改变,而非一种独立疾病。脂肪肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化。

、高脂症、2型尿病等单独或共同成为非酒精脂肪肝的易感因素,在日常生活中应警惕。需注意的是体型太的人也可能得脂肪肝,那么像我们平时没有什么症状脂轻度异常,这种情况是不是不需要治疗了?

毫无疑问脂肪肝是需要治疗的。常见的脂肪肝治疗方法如下:

1.一般治疗

(1)找出病因 有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥者应严格控制饮食,使体重恢复正常。有脂肪肝尿病患者应积极有效地控制营养不良脂肪肝患者应适当增加营养,特别是质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝

(2)调整饮食结构 提倡高质、高维生素、低、低脂肪饮食或少动物脂肪、甜食(括含饮料)。多果和富含纤维素的食物,以及高质的、河、豆制品等,零食,睡前不加餐

(3)适当增加运动 促进体内脂肪消耗。主要应选择有氧运动,比如跑、走、骑自行、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等,以运动时脉搏为100~160次/分钟,持续20~30分钟,运动后疲劳感于20分钟内消失为宜。

(4)适当 能让肝中谷胱甘肽过氧化物酶的活达到正常平,对养肝护肝起到良好作用

2.治疗

到目前为止,尚无防治脂肪肝的特效物。西常选用保护肝细胞、降脂物及抗氧化剂等,具体的治疗需详细咨询医生

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