时间:2018-04-02 21:07:38 来源:齐鲁壹点作者:豆浆点击:
说起甜品,很多人都会想到“高热量”“不健康”吧?NoNoNo!甜品也可以营养又补身~
滋阴润燥的豆浆、暖胃驱寒的姜糖、补血安神的桂圆结合在一起,无论男女老幼吃了都超级滋补!
无需烤箱,完全0难度。假期试试这款小甜品,心情都变得甜甜的呢~
·主料·
·配料·
做法:
1、奶锅里注入豆浆,加入白糖和吉利丁粉。小火熬煮至白糖和吉利丁粉充分溶化,关火。
2、准备装豆浆的玻璃容器。将晾凉后的豆浆倒入杯子中,约7分满,放入冰箱冷藏4个小时以上或者过夜,即成豆浆布丁。
3、桂圆去皮去核,姜切片。 起锅注入130毫升清水,放入姜片和红糖,大火烧开,小火熬煮3分钟。加入桂圆拌匀,关火,晾凉备用。
4、 从冰箱取出凝固的豆浆布丁回温片刻。用勺子舀适量姜糖浇于豆浆布丁上面。再放上桂圆即可。用勺子舀着吃,又嫩又滑。
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