时间:2018-03-31 22:03:38 来源:生活小智慧作者:青椒点击:
估计大家大鱼大肉都吃腻了,今天就给大家介绍一道下饭小炒,做法超简单,一看就会,比吃肉过瘾多了!
青椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化.青椒还含有的丰富维生素C、镁、钾等.
首先把青椒清洗干净,(可以选择不辣的菜椒,喜欢吃辣的可以选择辣一点的青椒)
然后去蒂去籽.
大蒜头去皮,拍碎,切成末.
炸至虎皮状,就捞出.
把调好的料汁浇在上面,就完成了.
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