猪身上有一“宝”,比肉便宜,做汤喝轻松去肝火,春天要多喝

时间:2018-03-30 06:03:12 来源:味谷的厨房作者:肝火点击:

导读:猪身上有一“宝”,比肉便宜,做汤喝轻松去肝火,春天要多喝2018-03-30 05:43 来源:味谷的厨房➤春季在五行中属木,而人体的五脏之
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➤春季在五行中属木,而人体的五之中肝也是属木,因而春气通肝。在春季,肝气旺盛而升发,再加上熬夜和不良的饮食习惯,许多人的肝火都非常的旺盛。其实去肝火的食物有很多,今天小编分享一道由两样去“火”利器组合给大家。

不知道大家是否过猪横脷呢,很多人都对它不是很了解,它是猪身上的一个器官,是猪的脾,也是我们经常说的猪胰,它不仅可以的,而且还有很多的营养功效,有健脾胃,助消化,养,泽颜面色,去肝火的功效。广东人最喜欢用它来煲靓,因为横长在腹部,又似样﹙广州人把"舌"称为"脷"﹚,故称为"猪横脷"。

粉葛 也叫葛根,它有着非常好的开郁散火的作用,可清、去骨火,而且粉葛的纤维丰富,连有助清理肠胃。猪横脷与粉葛,再配合胡萝卜合而为,清甜滋润,清泻火还能让我们保持心情的宁静,拥有一个健康的好睡眠

粉葛萝卜煲猪横脷

【材料】:猪横脷 1条、猪骨 250克、粉葛 200克、胡萝卜 1根、姜 2片、适量

做法】:1、准备好材料,粉葛洗干净,削去外皮,再切成小方块。胡萝卜去皮切大小相当的块。

2、将猪横脷刮去苔;和猪骨一起洗净飞(放入凉中,大火煮开沸滚1~2分钟,然后将倒掉,冲洗干净);

3、将焯的猪骨、猪横脷、胡萝卜和粉葛以及2片姜一起放进锅里;

4、倒入适量的清,大约2升左右的分量,盖好锅盖,大火滚沸后改小火煲约1个半小时;

5、出锅前调入适量的食调味即可。

【小提示】:猪横脷的口感有点类似猪,口感松松的,并不紧实,如果觉得味道单调,可以再切几块猪腱子或猪骨一起煲,会更鲜甜。

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