大人小孩都爱吃的紫薯饼,营养补钙,香甜可口,吃一次都忘不了!

时间:2018-03-28 20:45:57 来源:一颗番茄饭作者:的人点击:

导读:大人小孩都爱吃的紫薯饼,营养补钙,香甜可口,吃一次都忘不了!2018-03-28 20:40 来源:一颗番茄饭大人小孩都爱吃的紫薯饼,营养补
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大人小孩紫薯营养,香甜可口,一次都忘不了!

营养价值很高的紫薯,裹上芝麻煎成香喷喷的紫薯健康美味

用料

紫薯100克 粉15克 面粉10克 牛奶10克 生的芝麻15克 适量

香煎紫薯做法

1、将紫薯切片,放入锅中蒸熟。

2、粉、面粉和牛奶倒入紫薯中。

3、揉成面团。

4、将面团分成小块,搓圆后压成状。

5、在面表面蘸满生的芝麻

6、平底锅稍微加,倒入适量,将面放入锅中,小火加,并不时地翻面,煎2-3分钟即可。

小贴士

芝麻容易煎过火,一定要小火煎并不时翻面。美食与大家的生活密不可分,现在食物方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同做法,一直在发生改变着,不同的人不同口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食

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