时间:2018-03-24 11:44:52 来源:美食圈作者:当归点击:
多喝些滋补汤水是很好的,但不是每人个都适合喝带药材的汤水,请根据自己的体质使用。
排骨380g,黑豆50g,党参10g,当归6g,干香菇5朵,姜2片,盐适量,
1、备好材料
2、黑豆洗净提前浸泡2-3小时
3、香菇浸泡一会,党参浸泡一会
5、所有材料放入炖盅,加3碗水
6、入炖锅水开后炖2小时
7、喝时加盐
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