3种食物与醋搭配,预防疾病,补肾养颜!

时间:2018-03-23 07:01:50 来源:凤凰网作者:补肾点击:

导读:3种食物与醋搭配,预防疾病,补肾养颜!2018-03-23 06:42 来源:凤凰网原标题:3种食物与醋搭配,预防疾病,补肾养颜!3种食物与
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原标题:3种食物搭配预防疾病补肾养颜

3种食物搭配,好健康。它们不仅营养丰富,还能预防疾病补肾养颜,千万别错过。现在跟51养生网小编一起来看下吧!

1、+大蒜

干净的大蒜去皮后,在里泡一晚上,第二天滤干加上适量,放上一个半月就能了,每次3瓣就行。和大蒜配合着的,不仅能解散寒,让身体免疫力大大加强,还能预防感冒

2、+姜

生姜切成薄片放进密封罐,加满之后,密封放在阴凉通风的地方。姜、的结合真的非常棒,不仅能预防脱发,还能养胃、身,让人体的阳气更加旺盛,补肾功效也翻倍。

3、+

洗净后放入容器中,倒入原香,密封48小时,待壳软化,仅剩薄着胀大了的时,启封,用筷子皮挑破,将清、与原香搅匀,再放置24小时后即可服用。可调整与弥补人体营养状况改善提高新陈代谢平,增强体质

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