田间摘1把,山上采挖1番,药店买3-5克,配合煎煮降尿酸缓痛风

时间:2018-03-21 10:05:04 来源:白面小蛟龙作者:尿酸点击:

导读:田间摘1把,山上采挖1番,药店买3-5克,配合煎煮降尿酸缓痛风2018-03-21 09:55 来源:白面小蛟龙现在随着人们的饮食习惯不断变
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现在随着人们的饮食习惯不断变化,或者因生活中的很多不良习,不是高尿酸就是风。而高尿酸的长期存在不仅给身体带来肾乃至关节疾病影响,对于长期风的人来说,更是饱受着的折磨。这时候如果有种办法帮助我们控制尿酸缓解那该多好啊!

著名医《金匮要略》里有一个专门治疗高尿酸缓解风的方子,大家可以多去借鉴。方子材料不是很多,但是通过它们的联合作用下可以很好的帮助降解尿酸促进尿酸排放,缓解风发作的疾苦。只是这个方子葛藤栀子的材料不是那么好找,需要去田间、山上还有店那里才能一一找全。

相信很多地方都有养过蚕,殊不知就是蚕所食物桑叶。是可以帮助我们达到镇静止效果,而我们田间或者田边的桑树应该不难找。采摘一把回来晒干,备用。

葛根和越桃这两种东西可能需要到山上去找才有了,而且还要带工具去挖才行。葛根作为风,可通行全身上下,可减少嘌呤合成、或使尿酸生成减少;越桃也叫栀子,含有越桃苷和西红苷,有降低尿酸的作用

百合含有微量仙碱,可与尿酸发生中和反应,促进尿酸排出;菊苣其含有三萜、倍半萜、有机酸等营养成分,可以显著降低尿酸和平,作用持久稳定。只不过这两样东西也不好找,有的店也不一定有。

备好桑叶、葛根、越桃、菊苣、百合材料以后(材料烘干为佳),各取3-5g不等量煎煮30分钟,饮每日三次。一般持续一两周尿酸便有所下降风也会得到缓解

当然如果生活中,单单做这个就想降解尿酸排泄尿酸缓解风的效果,那说法就有点过了。如果平时也还是不注意饮食生活习惯,再好的方子也是没有用的。

控制高尿酸缓解风,还要谨记四少原则

①少含嘌呤高的东西

不要火锅,还有海鲜动物等都是嘌呤很高的食物,一定要少碰!

②少碰烟酒

烟伤肝,加重代谢絮乱,酒呢?嘌呤很高不止会引起风也容易损坏肝

③脂肪少

高尿酸症的病人多数伴有高脂症,且高脂饮食可引起外源脂肪利用亢进,故应采用低脂肪饮食

④少滥用

识别物,物有降尿酸和排泄尿酸的区别,误用反而会加重疾病风险,需要遵医用

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