味道鲜美提高免疫力的一道汤,孩子老人经常喝,提高免疫力又健脑

时间:2018-03-05 09:03:57 来源:美食圈作者:下锅点击:

导读:味道鲜美提高免疫力的一道汤,孩子老人经常喝,提高免疫力又健脑2018-03-05 08:47 来源:美食圈鱼头富含蛋白质,多食用能提高免疫力
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富含质,多食用提高免疫力老人喝能健脑,孩子经常喝又能促进大脑发育里我加了新鲜的菌菇,味道更是鲜美。

做法

备好所用食材

锅转小火将下锅,加至微,再将干椒及姜片下锅。

姜及椒出味之后将下锅

煎至双面微焦

再加入清煮至底出味浓郁。

将菌菇用细泡洗。

将泡洗好的菌菇下锅,加适量的细调个味。

食材熟透后,关火加适量椒粉即,可菌菇就完成了

小贴士

煎得透一点,煮出来的底就更加鲜美。

不能,可以不加

谢谢谢谢

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