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万万想不到蔬菜嫩茎营养丰富，农村会吃的人都少，不知道就亏了！

时间：2018-03-03 19:03:44 来源：新派满汉全席美食网作者：丝瓜点击：

万万想不到蔬菜嫩茎营养丰富，农村会吃的人都少，不知道就亏了！

丝瓜尖为主料，相比清炒，更有清新的味道。天热尤为需要一盘清清爽爽的凉拌菜。丝瓜尖就是丝瓜藤的嫩尖，具有很高的营养价值和药用价值。丝瓜尖富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸等多种维生素。

丝瓜藤功效

1、抗病毒、抗过敏，2、大脑保健

3、美容、去皱纹，4、通筋活络、镇咳祛痰

这些你都知道了吗

厉害了，我的婆婆！一条鱼，变出六道菜，每道菜都让你流口水

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