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产后营养饮食系列之四: 麻油红枣猪肝汤

时间:2017-11-18 20:01:26 来源:厨状元作者:猪肝点击:

导读:产后营养饮食系列之四: 麻油红枣猪肝汤2017-11-18 19:47 来源:厨状元产后营养饮食系列之四:麻油红枣猪肝汤坐月子已经有半个多月
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产后营养饮食系列之四:麻红枣猪肝

月子已经有半个多月了,恶露还是和往常一样多。于是婆婆给我做了一道帮助恶露。这润滑爽口,非常的好,我能一大碗呢。以下是婆婆煮麻红枣猪肝做法

准备15克,红枣10颗,台湾月子米酒半,猪肝200克(我比较,所以煮多点,姐妹们可以根据自己的情况选择用量),葱生姜丝少量。猪肝洗干净切成块,锅里放入麻烧到七分,再放入猪肝姜丝炒到猪肝变色,倒入酒,再煮两分钟,洒入葱,关火。就可以食物了。

红枣、猪肝一直以来都被称为最佳补品,它营养丰富,同时又有解毒的功效,对于产后妇女恶露的排除起到加排毒作用月子酒是大补的,对产后的妇女身体恢复特别的好,它含有多种维生素,18种人体所需的氨基酸,还有多种微量元素产后月子里每隔几天月子酒,可以调理产后的气两虚呀,气色不佳等等

女人一定要学会自己。有句常话"如果你连自己都不,别人怎会你,如果你连自己都不,你还怎么别人",做为母亲的我们,希望得到老公满满的,同时我们也希望把所有的都给小宝宝。但是在这之前,我们要做的,就是必须先学会自己。

好了,今天的产后美味分享到这吧。喜欢美食朋友可以添加关注哦,每天都会有同一时间跟大家分享,你最美食什么,也可以留言哦。

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