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杏的养生效果奇佳，可惜知道的人太少了！这个春天千万别错过！

时间：2018-03-02 22:24:02 来源：凤凰网作者：的人点击：

原标题:杏的养生效果奇佳，可惜知道的人太少了！这个春天千万别错过！

生津止渴食杏果 河南中医药大学教授 段振离

每到春季，杏花就会盎然开放。杏，自古以来就和医药结下了不解之缘。

杏花可以美容，也可以治疗皮肤病，这在《太平圣惠方》中有记载。现代研究指出，这是因为它含有抑制皮肤细胞酪氨酸酶的有效成分，故有一定的美白作用。

鲜杏是美味的水果，还是一味中药。《本草纲目》记载，杏性味甘温，能够润肺定喘、生津止渴、下气润燥、消食开胃。杏仁也是一味常用中药，性苦、味温，有毒。主要作用是止咳平喘、润肠通便。一些著名的方剂，如三拗汤、桑菊饮、桑杏汤、麻杏石甘汤等，都少不了杏仁。

杏肉中还含有丰富的抗癌物质——维生素B17。维生素B17也可以从苦杏仁苷中提取。

文中图片来自网路 / 编辑 || 燕声

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