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家常健康美食之腐竹炒木耳

时间：2018-02-27 21:06:09 来源：爱吃美味大本营作者：腐竹点击：

洋葱木耳炒腐竹的做法

洋葱切块儿；木耳、腐竹泡发，木耳推荐小秋耳，形状圆润，个头小，口感厚实。热锅凉油，中火六成热时下洋葱，炒至散开成片、出香味时，加入木耳转大火。一边翻炒一边加入适量生抽；待洋葱透明、木耳开始发出爆破声响时，转中火，倒入切段的腐竹。加入适量蚝油，拌炒均匀，盖上锅盖焖片刻使腐竹入味；出锅。

小贴士

生抽、蚝油都是咸鲜型复合调料，比分别加入盐、糖的味道要鲜、润；

注意掌握火候和翻炒时间，洋葱熟而不蔫、腐竹软而不碎，才是最佳口感；

此道菜宜用紫皮洋葱，更提味，黄皮洋葱口味清甜，不易变色，适合煲汤、炖煮；

喜欢吃辣，可在油锅中先用干辣椒炝出点香辣味。

红糖糯米藕的做法步骤

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