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很多人都喜欢吃麻辣火锅，但是长时间吃麻辣火锅会对身体有影响吗？

时间：2018-02-26 18:27:22 来源：奇趣家园作者：辣椒点击：

相信在这个寒冷的冬天，很多人都喜欢去吃麻辣火锅吧。不仅可以满足我们的食欲，而且还能温暖我们身体，真是美滋滋啊！不过很多人吃多就上瘾了，三天两头就跑去吃。那么小伙伴就有疑问了，这样经常吃辣椒，长期下去会对我们的身体产生什么影响呢？

首先就是健胃消食。在冬天因为天气寒冷，所以很多小伙伴普遍都没有什么食欲，而经常吃辣椒就能够刺激肠胃，加速胃液的分泌，之后就能慢慢的改善人们的食欲。而且经过营养专家的研究，发现经常吃辣椒可以保护胃黏膜的健康，让肠胃细胞健康生长，防治胃溃疡的产生。

其次还能促进血液循环和减肥。经常使用辣椒能促进血液循环，提高心脏的造血能力，还能降低高血压和高血脂的发生率，对预防心脏疾病很有作用。加上能燃烧体内的脂肪，拥有减肥的效果。所以不少女生在冬天都喜欢去吃麻辣火锅。

不过如果经常大量吃辣椒的话，会引发上火和口腔溃疡。因为辣椒本来就性热，大量食用的话会上火导致便秘、咽喉肿痛等症状的发生，而且吃的越多病症就越严重。

另外就是口腔溃疡者。因为辣椒会对口腔形成刺激，长期刺激下去的话，就会引起口腔溃疡。

最后，小编认为就算辣椒再好吃，平时也要适量，根据自己的实际情况去吃。不然的话，吃得有多过瘾，身体就有多难受啦。

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