大多数糖尿病人都有的误区,你中枪了吗?

时间:2018-02-26 08:24:30 来源:百科名医网作者:血糖点击:

导读:大多数糖尿病人都有的误区,你中枪了吗?2018-02-26 08:04 来源:百科名医网健康科普,来看看 “百科名医”吧!为了降糖,糖友们在
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为了降友们在降的路上难免会陷入很多的误区,以下误区需要友们注意

1. 苦瓜天然植物胰岛素

网络上的一种说法——“苦瓜天然植物胰岛素”,这是没有科学道理的。中医治疗尿病时常用芩、莲等苦物,可能是导致苦瓜能降”这种误区出现的原因

苦荞也因为带了个“苦”字而被坊间认为对尿病患者大有裨益,苦荞、苦荞面等各种形式的苦荞制品在友中很受欢迎。

苦荞的消化吸收比较,相应的上升也比较,且苦荞中含有大量粗纤维,可以带走一部分肠道内的脂,减少胆固醇吸收,对降脂和降有一定的好处。但是有胃肠道疾病、本身营养比较缺乏、1型尿病人群适合食用苦荞。

总的来说,苦瓜和苦荞都只是起到一定的辅助作用,真正治疗尿病还是要靠专业医生

2. 只粗粮细粮

有些病友听说粗粮里面有较多的膳食纤维,有降、降脂、通大便的功效,而且粗粮营养全面,于是就顿顿粗粮细粮。

解析:作为四大主食的面粉、大米、小米玉米,其含量非常接近。但小米玉米富含膳食纤维,能减缓机体对葡萄吸收,因此,餐后转化成的程度有差异,这就是“生成指数”不同造成的。此外,粗加工面粉,其生成指数也较低。基于此,居高不下的病友,用粗粮代替细粮是可取的。

3. 用上了,就随便

不少病友认为,降或者胰岛素的作用就是降或打胰岛素可以对抗食物引起的升高,因此,用了就可以随心所欲,不用再费神去严格控制饮食了。

解析:这是不对的,尿病的治疗是综合的,而饮食控制是所有治疗的基础。因此,为了更好地控制,延缓尿病并发症的发生,控制并发症发展,任何治疗条件下都不能放松对饮食控制

4. 喝酒实在不靠谱

尿病患者饮酒后可能会出现降低的情况。这是因为有些患者饮酒后,也变少了,导致化合物吸收减少,从而出现情况

特别明显的酒后比较少的,大多还是变高。因为大多数人在饮酒的同时也会不少食物,酒精本身含有的较高量,加上食物量,势必造成总量摄入过多。

有两类患者更易出现酒后明显生活中一定要严加关注和控制

一是不是很高和正在注射胰岛素的患者。后一种患者可以对胰岛素注射量进行调整避免下降

二是嗜酒成的人容易出现明显的酒后。正常情况下当人体偏低时,肝会释放出储存保证供应;经常饮酒,酒精会抑制肝储存原分解反应,所以会酒后,这也是常饮酒的人多数营养不良的原因解决方法只能是不喝酒或少喝酒

有的患者可能会产生一种误区:那我光喝酒东西是不是能降。这是绝对错误的,千万不能靠喝酒来降。特别是I型胰岛素缺乏尿病患者必须靠治疗

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