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养胃水果有3种，想胃好，要多吃

时间：2018-02-26 08:04:47 来源：养生大全作者：木瓜点击：

今天给大家介绍下能养胃的水果，看看有你爱吃的吗？

1、木瓜

木瓜富含木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质吸收，能健脾养胃。

2、石榴

石榴中含有柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化的物质，能调理肠胃，养胃效果不可小觑。

3、香蕉

香蕉能润肠通便，能养肠胃，不过最好吃熟透了的香蕉噢。

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