五指毛桃沙参莲子汤

时间:2018-02-26 01:44:18 来源:豆果美食作者:烧开点击:

导读:五指毛桃沙参莲子汤2018-02-26 01:37 来源:豆果美食今天推荐的这道汤最适合平时烟酒过多而导致肺热痰多、咳嗽的白领们。它不单可以
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今天推荐的这道适合平时烟酒过多而导致痰多、咳嗽领们。它不单可以降火,还可以清润肝、止咳化痰、养心安神的功效。是都市领最滋润养生

By 乔医师靓养生馆用料五指毛桃 沙参 莲子 百合 莲子 党参或者 做法步骤

1、猪内外用泡洗干净,切成小块飞待用。 (飞:把材料用清烧开3-5分钟,烧开后,把倒掉。用清再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和

2、把内材料取出,分别腌泡5分钟,并清洗干净,跟猪一起放入锅,并加入适量。用大火把烧开,然后转小火炖2小时加入适量调味即可。小贴士

都市领平时应酬是无法避免的,又烟又酒,不单劳肝伤,还会引起食欲不振、精神不好。 这款所需的材料超市和市场、店都能买到,想偷的童们,我的淘宝小店(乔医师靓养生馆)有配制好的材料,免去您到处配备之苦!!!!!!!

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