肝不好的人,要注意排肝毒,这5种食物多喝,肝一辈子没毛病

时间:2018-02-26 01:44:20 来源:三叶秋作者:肝脏点击:

导读:肝不好的人,要注意排肝毒,这5种食物多喝,肝一辈子没毛病2018-02-26 01:25 来源:三叶秋“肝脏是最沉默的器官”,肝病不发则已,
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“肝是最沉默的器官”,肝病不发则已,一发就是大病,经常熬夜饮食规律得太腻,会导致酒精肝、脂肪肝各种问题,常喝养肝,对肝具有很好保养作用。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用

红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活,并提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护、增强免疫力作用

金银,清肝明目、清祛火、降脂降压、润肠排毒缓解眼睛干涩以及视疲劳。

新鲜的蒲公英叶子可以拿来炒,清炒,炒皆可。而晒干了的蒲公英叶则可以泡喝,能够帮助解毒,特别是长期抽烟喝酒男人,体内肝毒素很多。

决明子泡喝还有清肝泻火、减肥排毒作用,是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品

芝麻食兼用种类用有补肾、乌发之成效。芝麻可以进步肝的抗病。最补肾食品当然是它,“补肝肾,滋五,益精润肠”,是维护肝的良品。

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