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辅食太单一,怪不得娃不爱吃饭

时间:2018-02-24 08:03:42 来源:家庭育儿堂作者:番茄点击:

导读:辅食太单一,怪不得娃不爱吃饭2018-02-24 07:53 来源:家庭育儿堂今天堂妈推荐一道多样化食物:红烩素三丁。黄、绿、红,三种颜色搭
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今天堂妈推荐一道多样化食物:红烩素三丁。

、绿、红,三种颜色搭配颜色就能够吸引很多孩子的目光,味道上也是很不错的哟!

红烩素三丁

适合12个月以上的宝宝食用

材 料

豌豆、玉米胡萝卜、番茄。

步 骤

1.胡萝卜切丁、和豌豆,玉米一起焯一下。

2.番茄去皮,切小块。

3.锅中放少许植物,将番茄炒成酱,放一滴生抽。

4.将其他食材放入,烩熟。

营养价值

多种食材的融合,做到了食物多样化。

番茄提供的有机酸,保护各种食物中的营养素,酸酸甜甜的很好

要点

番茄尽量切碎一些,这样更容易炒酱!

宝宝也要大餐的!

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