时间:2018-02-21 19:43:18 来源:健康美食作者:花生点击:
各位小伙伴大家好,今天两道菜给大家介绍的美食是小编家乡的特色——萝卜花生卷,萝卜的功效小编在之前就介绍过了,在这里就不介绍了,今天小编就来介绍一下花生的功效,在生活中花生的价值大多体现在榨油等经济手段上,但是大家也不要忽略了花生的药用价值,花生有很强的止血作用,并且营养价值飞铲非常高,小伙伴记得多吃花生哦。接下来就来看看到底怎么做的吧。
首先介绍一下需要的食材。
将白萝卜丝中的水尽数除去,之后将花生碎同白萝卜搅拌均匀,加入适量的盐、淀粉、花椒粉、胡椒粉搅拌均匀备用。
随后将腐皮铺开,将馅料均匀地铺在腐皮上,按上图所示包好。
随后将卷好的花生卷放入蒸笼里蒸,大约蒸10分钟就可以了。
之后将蒸好的花生卷切好后放入锅中炸,炸至两面金黄修可以了,小伙伴假如不想吃炸制食品,直接可以吃蒸好的花生卷,不会上火。
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