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最喜欢的肉丸做法,孩子抢着吃!不用油炸好吃又健康!

时间:2018-02-20 23:24:25 来源:私房菜达人mp作者:肉丸点击:

导读:最喜欢的肉丸做法,孩子抢着吃!不用油炸好吃又健康!2018-02-20 23:11 来源:私房菜达人mp但是经常吃的话呢,又担心外面买的丸子
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但是经常的话呢,又担心外面买的丸子含有添加剂,那今天我们不如自己来做吧!好营养,最重要是安心健康哦~下面介绍几款不用炸的丸子做法

香葱蒸

/ 食材 /

、小葱、

/ 步骤 /

1、五适量剁成泥,小葱适量切成小葱末。

2、小葱一起,放入和少量剁匀。

3、剁匀之后团到一起,准备一个一次套,右捏出丸。

4、丸做好后,冷上锅隔蒸7-10分钟左右(根据大小)。

5、蒸好后盘底蒸汁倒掉丸夹出来重新放在一个盘里,因为蒸汁多少会有腥味,影响口感。

6、开

因为除了小葱没有放调料,所以很鲜,是本身的香味,给宝宝合适不过了。

烤鸡

/ 食材 /

1小杯葱 、1个、1匙姜末

1瓣大蒜(切末)、2匙香

芝麻

秘制照烧酱

1小杯红、2海鲜酱、1

匙香、1瓣大蒜(切末)、1小匙姜末

/ 步骤 /

1、烤盘放上锡,烤箱预至 200˚C。

2、将丸所有食材放入碗中,用或勺子拌匀。

3、滚成小丸,放烤箱里烤10 到 12 分钟。

4、照烧酱的材料放入锅中烧 3-5 分钟,不断搅拌,直到汁变浓。

5、将烤好的丸放碗里,再倒上照烧酱,撒上葱芝麻就OK了。

珍珠

/ 食材 /

200克,猪50克、50克

清1个、胡椒粉、葱、姜

/ 步骤 /

1、馅、清、调料都加到一个碗里,加一勺生抽和蚝,往一个方向搅拌至

2、馅调好后,拿出浸泡了两个小时以上的糯米

3、舀一勺馅搓成丸,在糯米里打个滚;

4、丸都准备好后,上蒸锅大火蒸20分钟就ok,用尾来做装饰,假装里面有一颗大仁;

5、完工,装盘开

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