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糖尿病人能吃海鲜吗?医生:注意这些事,放心吃,血糖不会高!

时间:2018-02-20 14:03:58 来源:凤凰网作者:海鲜点击:

导读:糖尿病人能吃海鲜吗?医生:注意这些事,放心吃,血糖不会高!2018-02-20 13:51 来源:凤凰网原标题:糖尿病人能吃海鲜吗?医生:注
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原标题:尿病人能海鲜吗?医生注意这些事,放心不会高!

很多人都害怕患上尿病这种病,因为这种病一旦患上会给患者带来极大的伤害。而治疗尿病首先要特别注意饮食海鲜是不少人喜欢的佳品,那么尿病患者能海鲜吗?能什么海鲜呢?

尿病患者能海鲜,但是要注意食量。因为海鲜质和微量元素含量丰富,与人体需要接近,利用率较高,而脂肪和碳化合物含量较低,对尿病患者控制体重也有一定的帮助,但也应注意不可过量食用

尿病患者需要均衡饮食,合理搭配膳食,海鲜虽好也要适量,过量食用有害无益。有些尿病患者把尿病的饮食控制理解为单纯减少含碳化合物高的主食,而对质含量高的食物不加限制,以为这些食物影响不大,甚至有人用海鲜等荤来代替主食。

实际上,质、脂肪、碳化合物这三大营养素在体内会相互转化,进食大量的海鲜,其中质所含的生氨基酸也会转化成葡萄,从而导致升高。

另外,过量摄入质,还会造成多余的含氮废物排出,导致肝肾功能受损,尤其对于肾功能不好的友,容易加重肾负担。此外,有些海鲜皮等,胆固醇含量较高,友也不宜大量食用

尿病能什么海鲜

建议尿病患者进食海鲜时要注意以下几点:首先,不能食用任何可引起过敏的海产品。其次,不要一次进食大量海鲜,或仅海鲜其他食物。再次,少鱿、蟹等高胆固醇的食物

另外,要注意烹调卫生海鲜中可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌病毒污染,在沸中煮4~5分钟才可彻底杀菌,因此在非加烹调的海鲜时一定要慎重,切勿进食被污染或腐烂的海产品,以免食物中毒

一般来说,尿病患者适合蟹。、蟹等豆腐含有很丰富的质,他们的含量可以高达15%~20%,在海参、干贝和翅中它们含有质在70%以上。

另外,质的必须要的氨基酸组成类似类,属于优质的

再者类、、蟹等脂肪含量很低,多数为1%~3%,并且多由不饱和脂肪酸组成,容易消化,不易引起动脉硬化。

而且,在尿病人中,频率频率高于每周一次的,有尿的比例降到4%。预防因为尿病而导致的肾损害。

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