睡前吃一半它,竟然能排干净一整天的毒素,减肥还美白

时间:2018-02-14 04:22:55 来源:凤凰网作者:白蛋白点击:

导读:睡前吃一半它,竟然能排干净一整天的毒素,减肥还美白2018-02-14 00:03 来源:凤凰网原标题:睡前吃一半它,竟然能排干净一整天的毒
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原标题:睡前一半它,竟然能排干净一整天的毒素,减肥还美

火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,它集于果、蕾、、医优点于一身。不但营养丰富、功能独特,很少有病虫害,几乎不使用任何农都可以正常生长

因此,火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。每一百克火龙果中,含分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗0.62克、粗纤维1.21克、碳化合物13.91克、量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22毫克、果2.83克、葡萄7.83克、6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、0.55~0.65毫克和大量青素(红果品种最丰)、膳食植物等。火龙果营养如此丰富,它的好处也是多的数不过来!

火龙果的主要功效

1.抗衰老。有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用,还具有抑制脑细胞变预防痴呆症作用

2.保护膜。含有的植物,这种有活会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,对胃壁还有保护作用

3.美皮肤消除自由基,具有美皮肤作用

4.有助于毒素的排除。具有减肥、降低胆固醇、润肠预防大肠癌等功效

5.综合作用预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防和抗神经炎、口角炎

6.促进消化火龙果芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

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