这种果子是糖尿病的克星 常吃可稳住血糖, 预防糖尿病!

时间:2018-02-12 15:03:46 来源:健康医读作者:糖尿病患者点击:

导读:这种果子是糖尿病的克星 常吃可稳住血糖, 预防糖尿病!2018-02-12 14:49 来源:健康医读糖尿病需要限制饮食,一旦盲目吃水果就会
扫描关注公众号

尿病需要限制饮食,一旦盲目果就会造成的急剧升高,因而许多友甚至不敢果。其实,果不是错,错的是选错了果。下面小编为友们推荐几种果,这几样果不仅降,还能降脂。

关键点:酸类、酶类

果虽然很甜,但是它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对尿病患者很有益,对消除疲劳、提高人体免疫力恢复体能有显著功效

法:无果可以和冬瓜、海带一起煲。此具有利湿消肿、降益肾之功效,适用于尿病肾病早期患者辅助食疗。对并发症益处

果能帮助消化,促进食欲。它含有多种脂类,有助于缓解尿病患者并发便秘。无果含有脂肪酶、解酶等能够分解脂肪的成分,从而减少脂肪在管中的沉积,稳定压,预防冠心病。

火龙果

关键点:高纤维、低分、低

火龙果具有高纤维、低分、低量的特,对尿病、高压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。

法:火龙果可以与胡萝卜一起榨汁,适合老年尿病患者饮用。对并发症益处火龙果含有质、膳食纤维、B族维生素等,对预防尿病周围神经病变有帮助

火龙果含有一般植物少有的植物青素,对重金属中毒具有解毒的功效,并且能够保护胃壁。青素有抗氧化、抗衰老作用,还能提高对脑细胞变预防,抑制痴呆症,很适合老年人食用

苹果

关键点:果胶、膳食纤维

苹果所含的果胶,能预防胆固醇增高,养活含量。苹果中的膳食纤维,可调节机体果,预防骤升骤降,所以适量食用苹果,对防治尿病有一定的作用

法:苹果与芹一起榨汁,具有降低压、软化管壁的作用。适用于高压、尿病及动脉硬化患者饮服。

苹果含有较多的钾,对于缓解尿病患者并发的高压有好处,而且能减少冠心病的发生。苹果中含有大量维生素苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以减轻体重

介绍几种膳,营养健康,还能辅助降

1、芝麻

芝麻500克,豆1000克。

将两者一起加工成粉。每次取芝麻豆粉共100克,加面粉50克,调和均匀后煮成。分成3顿,随餐食用

适合各类尿病患者。

2、玉米

玉米须15克,粳米50克。

玉米须洗净,加两碗,煮20分钟,去渣取汁。粳米洗净,加入玉米须汁液中,煮成。可代早晚餐食用

适合各类尿病患者。

3、葛根

葛根粉30克,大米100克。

米煮,加入葛根粉,煮至米烂成即成。

适合形体消尿病患者。

4、南瓜麦麸

青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。

南瓜洗净切小块,入锅加煮至六成熟,加入洗净的粟米,煮沸后加麦麸。充分拌匀,熬煮至粟米熟烂即成。

适合各类尿病患者。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告