过年了!这7种肉最好少吃,尤其是前3种!

时间:2018-02-11 08:45:30 来源:大众网作者:淋巴点击:

导读:过年了!这7种肉最好少吃,尤其是前3种!2018-02-11 08:26 来源:大众网生活中,很多人无肉不欢,吃什么都行就是不能没有肉!但很
扫描关注公众号

生活中,很多人无不欢,什么都行就是不能没有!但很多人不知道的是,也是有禁忌的,以下这7种最好少

1. 畜三腺——含有激素病菌

所谓的“畜三腺”就是猪、牛、羊等动物身上的甲状腺、肾上腺和病变淋巴腺。

因为动物的甲状腺、肾上腺等腺体中含有较多激素,如果人类食用影响我们自己的内分泌系统,造成内分泌紊乱。

2. 鸡鸭屁股——含有病原体

屁股、鸭屁股,这些对少数人来说是个充满“异香”的部位,其实这些部位腺体也很多,不宜食用

比如鸡屁股,那里是鸡的“尾脂腺”和“腔上囊”,尾脂腺会对的品质产生污染,腔上囊则是鸡的淋巴器官,含了大量没有来得及分解的病原体、代谢废物等。

3. 野生动物——携带各种病菌

对于野味来说,大部分都是来源不明的,是否携带病菌我们都不得而知,大家不要为了尝鲜而损害健康

4. 动物脖颈——含有淋巴组织

动物脖子处的淋巴组织比较集中,而淋巴组织里可能存在病菌,因此最好少

脖子、鸡鸭脖子处的淋巴集结体,还有腺等,也不应该食用

如果喜欢鸡、鸭脖子,又不愿意到这些淋巴组织,那么把皮去掉就可以了,因为这些淋巴集结体多分布在皮下。

5. 鸡鸭皮——含有大量脂肪和胆固醇

有的人喜欢鸭皮、鸡皮,觉得味道好,其实这些皮中的脂肪较多,胆固醇较高,建议大家少

6. 冷藏超半年的——营养流失

类冷冻也是有保质期的,一旦超过保质期,食物在冷冻室内也会变质,变成“僵尸”。

7.动物——嘌呤含量较高

动物还是含有丰富的质、微量元素营养物质,可以,但是不建议

所含的胆固醇比较高,而且嘌呤含量也不低,每100克动物肝、肾、胰、心、脑等嘌呤含量均有数百毫克。

健康记住“三不原则”:

淋巴、腺体、皮尽量

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告