喜欢吃 大白菜 的人有福了,这些10大功效你可知道

时间:2018-02-10 10:25:17 来源:健康与养生作者:大白菜点击:

导读:喜欢吃 大白菜 的人有福了,这些10大功效你可知道2018-02-10 10:21 来源:健康与养生导读:大白菜的10大功效,你知道吗?大白
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导读:的10大功效,你知道吗?

1、身体增强抵抗力

2、常预防感冒

3、常消除疲劳:

4、常解渴利尿:另外中的钾能将分排出体外有利尿作用

5、通利肠胃:过炖煮后的有助于消化,因此最适合肠胃不佳和或病患者食用

6、能促进肠壁蠕动、帮助消化

7、常防止大便,保持大便通畅的功效

8、常预防-由于长期呼吸道吸入硅石粉尘,而引起广泛纤维化的一种疾病

9、常预防乳腺癌

10、常预防肠癌等疾病

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