农家菜园里的“普通菜”,味道好价格便宜,最重要是可以预防癌症

时间:2018-02-10 08:04:29 来源:凤凰网作者:南瓜点击:

导读:农家菜园里的“普通菜”,味道好价格便宜,最重要是可以预防癌症2018-02-10 07:01 来源:凤凰网原标题:农家菜园里的“普通菜”,味
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原标题:农家园里的“普通”,味道好价格便宜,最重要是可以预防癌症

南瓜是平常餐桌上一道很普通的肴,它的价格不但便宜而且烹饪也是相当的简单,每到春夏之时,南瓜的藤蔓牵缚到处都是,随地都开满色的小,就是这种小实际上比南瓜更具有营养价值。

南瓜富含质,,氨基酸等多种营养成份,烹饪起来爽口清甜,是很不错的美食,但由于它的期较短,所以到它的次数也是屈指可数。

在农村老一辈人口中就有“南瓜,顶呱呱”的说法,更有甚者将南瓜誉为“全能”。其实,它可不是叫的,因为临医学表明,南瓜可以治疗小儿疸,中风的神奇功效

最近医学发现南瓜里面含有大量的胡萝卜素,而胡萝卜素具有抗癌防癌的作用,因此也让南瓜显得更加的珍贵。

虽然说南瓜作用很不少,但还是有几点需要注意的,并不是所有人都能食用南瓜过敏人群食用南瓜时就会适得其反,需要注意

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