当前位置：首页 > 生活 > 食谱

玉米面最正确的吃法，鸡蛋一加，筷子一搅，做好比蛋糕都好吃

时间：2018-02-05 20:45:09 来源：健康美食作者：玉米点击：

女儿最喜欢吃玉米了，宝宝吃点玉米也是有好处的，今天做道玉米饼给他吃。玉米属于五谷杂粮，除了营养丰富之外，还能改善人体消化系统循环，且含糖量低，老少兼宜。玉米内富含丰富的维生素成分，有助于宝宝的生长发育，适当地给宝宝喂食玉米有助于改善宝宝肠胃和补充维生素，促进大脑发育健康成长。

今天买的是金银玉米，较嫩又甜，玉米质地柔软，味道清甜，很受宝宝的欢迎。还可以粘点蕃茄酱吃味道酸酸甜甜的更美味！

食材：

玉米粒

鸡蛋

面粉

盐

把鸡蛋磕入碗中。

加入少许食用盐。

加入适量的面粉

用搅拌器搅拌蛋糊成浓稠形状。

锅中放入适量水烧开，把玉米粒倒入锅中焯熟！

捞起玉米粒晾干水份，倒入蛋糊中！

所有食材搅拌均匀

取一平底不粘锅烧热，倒入适量的花生油，放入爱心模型，把玉米糊放入爱心模型中稍微定型再把模型取出即可！

煎至两面金黄色，待玉米饼凉后就可以给宝宝吃了，免得烫到宝宝了！

一桌由39家星级大厨做的团年饭

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章