肚子痛可以吃这两种水果,对腹泻有很好的辅助作用,你一定不知道

时间:2018-02-05 14:25:36 来源:今日养生作者:腹痛点击:

导读:肚子痛可以吃这两种水果,对腹泻有很好的辅助作用,你一定不知道2018-02-05 14:06 来源:今日养生肚子痛可以吃什么水果?生活中不少
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肚子可以什么果?生活中不少人遇到过莫名其妙就腹情况,有的人不以为意觉得会自己好,其实有时候腹危害也很多。那么肚子可以什么果?

肚子可以这两种

1、香蕉

香蕉营养价值颇高,含多种微量元素维生素。其中维生素A能增强对疾病抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔分使大便成形,减少大便次数。香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟能止泻。

2、番石榴

石榴含有丰富的维生素C,还有果、谷氨酸等物质,最重要的是,番石榴中的鞣酸能保护肠道膜,对腹泻的康复有很好的辅助作用。番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用

肚子哪些表现

1、腹质和程度

质与病变所在器及病变的质有关,如绞常表示空腔阻;胀常为内膜张力增大,系膜的牵拉或空腔器官胀气扩张所致。的程度有时和病变严重程度相一致,但由于个体差异,有时的程度并不反映病变的程度。

2、腹部位

的体表位置常和脊髓的节段分布有关。通常情况所在部位即为病变所在部位,但有一些病变引起的放射至固定的区域,如急胆囊炎可放射至右肩胛部和背部,阑尾炎引起的可由脐周转移至右下腹。

肚子食疗方法

1、芪饴

芪10克左右,加入适量煎煮取汁,然后再加入米50克,煮成稠,服时加饴15克,每天早晚各一次。适于脾胃气虚

然后再加入米50克,煮成稠

2、扁豆山

扁豆干20克,山20克(鲜山100克),粳米30克,文火煮稠,食时加少许红。适于脾胃虚弱型腹

3、茴香

茴香10克,煎取汁,加红适量服饮。适用于气滞腹

4、丁香桂红

取丁香10克,桂1克,煎,红调服,每天服用3次。可温中散寒,适用于虚寒腹

肚子千别三种果:

1、鲜枣好但枣皮扎胃

冬枣有天然维生素丸”之称,辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒,鲜枣不宜太多,否则会伤肠胃

这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃膜刚好有炎症或者溃疡,会加重和不适。

2、猕猴桃通便但“烧心

猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“果之王”,但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒,猕猴桃属寒,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹腹泻症状

另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹、泛酸、烧心症状天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病脾胃阳虚)患者应当少甚至猕猴桃。

3、山楂开胃易致结石

很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会很多。但哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨副主任提示说,脾胃不好的人少山楂,过量山楂有可能导致胃结石。

因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸容易凝结成不溶于的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了会减少单宁酸的影响

图片来源网络

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